梅沢富美男のズバッと聞きます！で紹介された 腹ペタワーク と 生活クラブ とは
梅沢富美男のズバッと聞きます！【奇跡の3日腹ペタを実践▽生活クラブ大解剖！】
梅沢富美男が話題のアノ人に聞きにくいことをズバッと聞きます！「梅ズバ」
10月24日の『梅ズバ』は「下腹ポッコリが消えた」と話題！奇跡の「腹ペタワーク」に丸山桂里奈が挑戦！
たった3日でウエスト6cm減という驚きの結果に！
スタジオには、この「3日腹ペタ」を提唱する森田愛子先生が登場！
すぐに実践できる「腹ペタワーク」を直接レクチャーしていただきます。
さらに今、主婦たちが大注目！生協の食材宅配「生活クラブ」を大解剖！ブームの秘密に迫ります。
こだわり抜いた安心安全の絶品食材に、梅沢も思わずうなる！
梅沢富美男のズバッと聞きます!【奇跡の3日腹ペタを実践▽生活クラブ大解剖！】
放送日時
2018年10月24日（水） 22時00分～22時54分
放送局
フジテレビ系列
出演者
【MC】
梅沢富美男
【ゲスト】
児嶋一哉（アンジャッシュ）
小峠英二（バイきんぐ）
東尾理子
丸山桂里奈
森田愛子
柳原可奈子
丸山桂里奈さんも挑戦した腹ペタワーク
元サッカー女子日本代表「なでしこジャパン」の丸山桂里奈さんが挑戦し、ぽっこり下腹を3日で6cm減させたと話題なのが、整体師・森田愛子先生による森田式「奇跡の腹ペタワーク」です。
10月24日放送 梅沢富美男のズバッと聞きます! で、丸山桂里奈さんが挑戦した「腹ペタワーク」は、今話題の整体師 森田愛子先生の本で紹介されている方法です。
ぽっこりお腹の原因は、呼吸によって生まれた「お腹の癖」だといいます。
無意識に行っている呼吸によって、横隔膜の力が弱まってしまい、内臓が下腹部へと下がってきているのが、ぽっこりお腹の原因だというのです。
正しい呼吸法を中心に3日間取り組んで、内臓を元の場所に戻してあげるだけで、ぽっこりお腹を解消できるのが腹ペタワークです。
医学的な根拠はないので、あくまでも健康法ですが、下がってきた内臓をトレーニングで元の位置に戻すことで、ウエストが6cm細くなるというのは、理にかなっているように思います。
3日間で6cmのウエストダウンと聞くと、危険なダイエットや、特殊はサプリメントなどを連想してしまいますが、あくまでもトレーニングの結果ウエストが細くなるということなので、危険性は低そうです。