梅沢富美男のズバッと聞きます! 丸山桂里奈の下腹が3日で6cm減った「腹ペタワーク」と

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梅沢富美男のズバッと聞きます!で紹介された 腹ペタワーク と 生活クラブ とは

梅沢富美男のズバッと聞きます!【奇跡の3日腹ペタを実践▽生活クラブ大解剖!】

梅沢富美男が話題のアノ人に聞きにくいことをズバッと聞きます!「梅ズバ」

10月24日の『梅ズバ』は「下腹ポッコリが消えた」と話題!奇跡の「腹ペタワーク」に丸山桂里奈が挑戦!
たった3日でウエスト6cm減という驚きの結果に!
スタジオには、この「3日腹ペタ」を提唱する森田愛子先生が登場!
すぐに実践できる「腹ペタワーク」を直接レクチャーしていただきます。
さらに今、主婦たちが大注目!生協の食材宅配「生活クラブ」を大解剖!ブームの秘密に迫ります。
こだわり抜いた安心安全の絶品食材に、梅沢も思わずうなる!

梅沢富美男のズバッと聞きます!【奇跡の3日腹ペタを実践▽生活クラブ大解剖!】

放送日時

2018年10月24日(水) 22時00分~22時54分

放送局

フジテレビ系列

出演者

【MC】
梅沢富美男

【ゲスト】
児嶋一哉(アンジャッシュ)
小峠英二(バイきんぐ)
東尾理子
丸山桂里奈
森田愛子
柳原可奈子

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丸山桂里奈さんも挑戦した腹ペタワーク

元サッカー女子日本代表「なでしこジャパン」の丸山桂里奈さんが挑戦し、ぽっこり下腹を3日で6cm減させたと話題なのが、整体師・森田愛子先生による森田式「奇跡の腹ペタワーク」です。

10月24日放送 梅沢富美男のズバッと聞きます! で、丸山桂里奈さんが挑戦した「腹ペタワーク」は、今話題の整体師 森田愛子先生の本で紹介されている方法です。

ぽっこりお腹の原因は、呼吸によって生まれた「お腹の癖」だといいます。
無意識に行っている呼吸によって、横隔膜の力が弱まってしまい、内臓が下腹部へと下がってきているのが、ぽっこりお腹の原因だというのです。

正しい呼吸法を中心に3日間取り組んで、内臓を元の場所に戻してあげるだけで、ぽっこりお腹を解消できるのが腹ペタワークです。

医学的な根拠はないので、あくまでも健康法ですが、下がってきた内臓をトレーニングで元の位置に戻すことで、ウエストが6cm細くなるというのは、理にかなっているように思います。

3日間で6cmのウエストダウンと聞くと、危険なダイエットや、特殊はサプリメントなどを連想してしまいますが、あくまでもトレーニングの結果ウエストが細くなるということなので、危険性は低そうです。